medycyna - lekarze - studenci medycyny - zdrowie - uroda - antykoncepcja

Dni płodne i niepłodne - jak je prawidłowo obliczyć?

Dni płodne i niepłodne - jak je prawidłowo obliczyć?
24.08.2007
Chciałabym korzystać z naturalnej metody antykoncepcyjnej. Niestety nie wiem jak trafnie można zdiagnozować u siebie dni płodne. Każde źródło, z którego korzystałam zawiera inne informacje. Jak jest naprawdę? Basia

Droga Basiu, naturalne metody antykoncepcji przeznaczone są dla kobiet dojrzałych, skrupulatnych, prowadzących uregulowane życie seksualne, doskonale znających swoje ciało.
W tej grupie pacjentek mają największą skuteczność, porównywalną nawet do antykoncepcji hormonalnej.

Najbardziej polecana jest tzw. metoda potrójna, czyli połączenie kalendarzyka miesiączkowego, metody termicznej oraz obserwacji śluzu szyjkowego.

W przypadku metody kalendarzykowej, bo o taką właśnie pytałaś, musimy obserwować nasze cykle miesiączkowe przez okres roku. Dopiero po tym okresie możemy z dużą dokładnością określić dni płodne i niepłodne w cyklu.

Początek okresu płodnego obliczamy odejmując 18 dni od ilości dni najkrótszego cyklu w roku; koniec – odejmując 11 dni od najdłuższego cyklu w ciągu ostatnich 12 miesięcy.

Dla przykładu: jeśli Twój najkrótszy cykl w ostatnim roku miał 24 dni, a najdłuższy 33, to początek okresu płodnego przypada na 6 dzień cyklu (24 – 18), a koniec 22 dzień (33 – 11).
Wydaje się to banalne, ale pamiętaj, że metoda ta wymaga doskonałej znajomości własnej fizjologii i dużej skrupulatności. Tylko to gwarantuje jej skuteczność.

Jeśli jesteś pewna swojego ciała, myślę, że będzie to metoda właśnie dla Ciebie, jeśli nie – warto zastanowić się nad inną alternatywą. Decyzja należy do Ciebie.

Na zakończenie życzę Ci dużo radości z życia seksualnego i komfortu stosowania wybranej metody.

Prof. Violetta Skrzypulec
Źródło: zdrowie.onet.pl



Dane dla cyklu trwającego 28 dni:

Dane są obliczane według reguły Holta.
Pamiętaj, że jest to jedna z najmniej skutecznych metod antykoncepcyjnych.
Jest przydatna, jeśli staramy się o dziecko.

PoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobotaNiedziela
1234567
8910*11*12*13*14*
15*16*17*18*192021
22232425262728
 
2930311234
567*8*9*10*11* ...

1 dzień - początek krwawienia miesiączkowego

28 dzień - ostatni dzień przed krwawieniem miesiączkowym

29 dzień - początek kolejnego krwawienia miesiączkowego

  * dni płodne
  dni niepłodne

Należy pamiętać, że ta reguła nie sprawdza się w przypadku nieregularnego cyklu miesiączkowego.




Ocena: 3.2/5
Oceń:
5
4
3
2
1

inne

Medycyna - katalog lekarzy - studenci medycyny - zdrowie - uroda - leki - porady medyczne Medycyna - katalog lekarzy - studenci medycyny - zdrowie - uroda - leki - porady medyczne
Copyright © 2007-2012 med-news.pl